新型冠狀病毒肺炎(COVID-19)疫情全球大爆發，住在日本和世界各地的人們每天都被有如大洪水般的疫情新聞淹沒中。日本是中國以外、相當早期於1月中旬就出現首宗確診個案的國家，但就目前來說，和歐美其他國家相比，死亡率是偏低的。
根據美國約翰霍普金斯大學（The Johns Hopkins University，簡稱JHU）COVID-19疫情感染可視化地圖（隨時更新），截至3月27日上午10點的數據，日本國內的確診數為1,387例(不含鑽石公主號遊輪的確診數)，鄰國韓國自2月爆發大規模群聚感染以來，積極進行檢疫，疫情目前有所趨緩，約9,241例。在歐美國家部分，西班牙和德國的確診數都超過43,000例，重災區意大利則來到80,589例，而美國確診人數飆升至85,505例，超越中國(81,782例)成為全球確診人數最多的國家。
根據日本新型冠狀病毒應對專家小組的建議，目前某些地區的學校已經重新恢復上課，部分地區延長呼籲民眾自我約束近距離與人接觸。為了防止爆發大規模群聚感染，日本當局呼籲民眾應盡量避免參加大型聚會和前往壅擠空間。原訂於7月24日開始的東京奧運也因新冠病毒全球大流行，全球許多賽事和資格賽因此取消，而決定最晚延至2021年夏天舉辦。
日本約90％的國高中小學仍然停課，許多原定三、四月舉行的體育賽事和演唱會也確定取消。儘管這一兩天東京的新冠確診病例驟增，東京都知事小池百合子也於3月25日晚間臨時招開記者會呼籲民眾盡量在家工作和週末避免外出。但日本目前沒有對集會、旅行、上班和外出等施加嚴格的限制，僅呼籲民眾自我約束避免接觸人群和參加群聚活動。
那麼東京居民對新冠肺炎事件有何反應？以下是住在東京的民眾對於新冠肺炎的想法和疑慮。
問：您現在乘坐大眾交通工具是否會擔心？
在我們採訪居住在東京首都圈的八位民眾（包括日本人和外國人）中，只有兩人回答說他們沒有改變搭乘大眾交通工具的方式，其餘六人表示在可能的情況下，已盡量避免搭乘大眾交通工具。
除了盡量不要搭乘大眾公共交通，一位受訪者還進一步表示：「平常搭電車在沒有座位的時候，我會握住吊環來站穩腳步。但自1月春節期間起，為了避免接觸感染，我就不再觸碰吊環或欄杆，並戴上口罩。」
另一個人表示：「我現在有盡量避免搭乘大眾交通工具。但奇怪的是，有時候當我搭電車時，乘客感覺好像變少了，但有時又感覺跟以前一樣、就像往常的通勤尖峰一樣擠。因此，我不太確定其他乘客在想什麼。」
問：有公共衛生部門表示，除非生病，否則不需要戴口罩。外出時您是否戴口罩？為什麼或者為什麼不？
除了一位受訪者外，其他七位受訪者都表示他們出門一定會戴口罩，雖然每個人戴口罩的原因都不同。有人表示因為現在是日本花粉症的季節，所以必須戴口罩，他戴口罩與新冠肺炎無關。花粉症是許多住在日本的人每年春天的煩惱，因此戴口罩的人相當常見。口罩可以有效阻止花粉顆粒干擾您的鼻竇，如果沒有口罩會狂打噴嚏。
唯一一位沒有戴口罩的受訪者表示：「因為現在根本找不到任何買得到口罩的商店。但是如果有選擇權的話，我會戴上口罩。」
來自平常沒有戴口罩習慣的國家的一位外籍受訪者表示：「戴口罩在日本是一種社會禮節。戴口罩可以幫助其他人對你感到更安心，尤其是當你不小心咳嗽或打噴嚏的時候。」
一名來自台灣的受訪者提供了相當深刻的見解：「許多來自台灣、日本和其他亞洲國家的人平常就有戴口罩的習慣，戴口罩是常見的自我保護和防止病毒傳播的預防措施。當年SARS爆發時，我住在台北市，每個人出門時都戴著口罩，搭捷運沒戴口罩反而會引來旁人異樣眼光。」
如果與公眾保持距離和在公共場所戴口罩可以有效遏制大範圍的流行性疾病蔓延，那麼，那些沒有戴口罩習慣的國家今後在流感季節是否會開始戴口罩的習慣，將是一件頗值得觀察的現象。
問：如果您在家工作，這是否影響了您的日常生活？您自己覺得的工作生產力有改變嗎？
被要求暫時在家工作的受訪者全數似乎都歡迎這種工作型態的改變。有些人表示，一些文書、合約書類相關的工作無法在家中進行，因此很難完全在家工作。
受訪者認為在家工作中值得讚揚的是“不需要通勤上下班”。在東京工作的人的平均通勤時間約為單程49分鐘，每天大約有兩個小時被困在電車或公共汽車上。因此我們很容易了解為什麼在家工作對許多人來說都是可喜可賀的改變。
「我很愛宅在家，所以我喜歡在家工作，因此在家工作不影響我的日常生活。少了通勤時間，我可以睡得更久，不只更有精神，少了電話和他人的雜音，工作可以更專注、更有效率。」
但是，在家工作也存在一些弊端。一位受訪者說：「在家工作很棒，但我常常覺得自己根本整天沒有走動。所以我必須非常注意不要整天坐在電腦前一動也不動。有時候我會去快走或騎腳踏車來活絡筋骨，也有幾天在一天的結束時，我赫然發現“誒！我今天整天都呆在家裡，沒跟人講到話！”」
問：對於那些在此期間也自我限制社交活動的人有任何建議？在家如何專注於工作。
從每天去辦公室到不得不在家工作的轉變可能會讓人一時難以適應。以下是我們的受訪者表示如何適應他們的新工作型態。
「在家中或公寓附近走走活動活動，以防止身體硬邦邦，並記住保持水分。從窗戶盡可能吸收陽光的能量，天氣晴朗時適當在工作中稍作休息，眺望窗外或家附近的景色。」
「關於工作環境，為了專注於工作，最重要的是要由團隊或個人制定明確的規則。」
問：您的家人在這段時間內對您的日本生活有何反應？
對於這個問題，我們收到了不盡相同的回答。一開始，日本因毗鄰中國以及2020年2月上旬停靠橫濱港的鑽石公主號遊輪群聚感染事件而引起了世界各國的關注。而疫情快速蔓延，到2020年3月歐洲和北美成了新冠疫情的新震央。
「一開始家人很為我擔心，但諷刺的是，現在美國疫情比日本糟得太多了。許多朋友和家人傳訊息關心我日本的情況，但現在我反問他們美國的疫情狀況。”
「我認為我的家人很靈活，對現在的情況不太悲觀。 他們認為疫情最終將在某個階段得到控制，並認為問題不會永遠持續下去。」
問：疫情是否影響了您的旅行計劃嗎？（國內和國外旅遊）
到2月中旬，來日本的外國遊客人數明顯減少了。儘管這主要是因來自中國大陸的旅客人數變少，但新冠肺炎疫情的確影響全球許多人的旅行計劃。由於旅遊風險升高，我們訪問了受訪者是否調整了他們的旅行計劃。
一些受訪者早已經計劃好（這一兩週）國外旅遊計畫，但是隨著越來越多國家和地區關閉國際邊境和提升旅遊警示，因此他們的旅遊計劃只好暫緩或取消了。
「我本來要去蒙特利爾觀看2020年世界花式滑冰錦標賽，但比賽在開始的一週前臨時被取消，加拿大也關閉邊境了，我只好取消旅遊行程。」
「我本來明天要去柬埔寨，但是航班被取消了…所以我不得不取消整個行程。」
「我已經取消了所有國外旅行計劃，並且直到全球新冠疫情趨於平息之前我都無法規劃任何海外旅行計劃。關於國內旅行，我有一些新計劃，因為現在超便宜又有很多選擇是以前不可能有的。」
在所有的受訪者中，目前只有一人不太擔心國外旅行。大多數人不願考慮國外旅行，也有人甚至趁著現在旅遊的人少、國內機票/住宿又便宜，而去旅遊。
問：您是否對新冠病毒疫情下的國家緊急狀態充滿信心/做好了準備？您是否會因此經驗，為將來的任何災難/緊急情況做好準備？
這是一個有趣的問題，因為我們的受訪者來自不同的背景和年齡，其中一些人經歷了日本近年最嚴重的災難，例如2011年的311東日本大地震。
「當我經歷了東日本大地震和自然災害時的日常生活，許多日本人（包括我自己）已意識到為災難/緊急情況做好準備的重要性。」
「我通常甚至不太準備明天的物資，所以我絕對是還沒做好準備。我對準備防災包非常感興趣，但這要等到我搬進有更多空間的公寓時才能準備。」
儘管上述只是來自部分東京居民的意見，但多少能讓讀者對於生活在東京和周邊的民眾們目前的心態和思維有所了解。儘管東京是日北確診人數最多的地區，但請記住東京不是日本唯一的新型冠狀病毒疫區，了解日本政府公告的最新病例數請閱讀：日本新冠肺炎本土病例數和群聚感染地圖。
目前許多國家都對各國拉高了國外旅遊安全警示，呼籲國人沒有必要不要出國。因此無論您身在何處，新型冠狀病毒都可能以某種形式或方式影響您的生活和健康。我們Real Estate Japan在此希望您和您的親人都能在這次全球性的考驗中度過難關、保持健康安全，並時時掌握和了解最新疫情動向。
封面照片：iStock
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